Аутоімунний тиреоїдит — це хронічне захворювання щитоподібної залози, яке виникає тоді, коли імунна система людини починає атакувати власну щитоподібну залозу. Через це вона поступово втрачає свою функцію, що може призвести до гіпотиреозу — стану, коли залоза виробляє недостатньо гормонів.
Аутоімунний тиреоїдит — як розпізнати перші симптоми
На початку хвороби симптоми можуть бути відсутні. Але з часом вони стають помітнішими. Насамперед варто звернути увагу на втому, сонливість та набір ваги. Окрім того, багато хто помічає сухість шкіри та ламкість волосся.
Інші поширені ознаки аутоімунного тиреоїдиту
Також часто зустрічаються такі симптоми:
- Погіршення пам’яті;
- Депресія або пригнічений настрій;
- Зниження температури тіла;
- Порушення менструального циклу у жінок.
Ці ознаки можуть з’являтися поступово, але не варто їх ігнорувати. Адже раннє виявлення захворювання значно покращує прогноз.
Причини виникнення аутоімунного тиреоїдиту
Однією з головних причин є генетична схильність. Якщо хтось із родичів мав проблеми зі щитоподібною залозою, ризик значно зростає. Також тригером можуть бути стрес, інфекції або інші аутоімунні хвороби, наприклад, цукровий діабет 1 типу.
Яку роль відіграє екологія?
Цікаво, що проживання в екологічно несприятливих регіонах також впливає на розвиток хвороби. Забруднення повітря, нестача йоду чи його надлишок — усе це може спровокувати аутоімунний тиреоїдит.
Як проходить діагностика аутоімунного тиреоїдиту
Перш за все, лікар проводить огляд і опитування. Потім призначають аналізи крові на гормони ТТГ, Т3, Т4 і антитіла до щитоподібної залози (АТ-ТПО). Ще один важливий метод — ультразвукове дослідження (УЗД).
Що показує УЗД при аутоімунному тиреоїдиті?
УЗД допомагає побачити структуру залози. При цьому захворюванні вона часто зменшена, має неоднорідну текстуру та знижену ехогенність. Це важливі показники, які разом з аналізами підтверджують діагноз.
Методи лікування аутоімунного тиреоїдиту
Хоча повністю вилікувати аутоімунний тиреоїдит неможливо, є ефективні методи контролю хвороби. Найчастіше лікарі призначають замісну гормональну терапію — левотироксин. Він допомагає підтримувати рівень гормонів у нормі.
Додаткові рекомендації при лікуванні
Крім таблеток, важливо дотримуватись здорового способу життя: збалансоване харчування, фізична активність і регулярні обстеження. Також рекомендується уникати сильного стресу, оскільки він може погіршити стан.
Аутоімунний тиреоїдит у дітей та підлітків
На жаль, хвороба може вражати й молодших. У дітей вона проявляється схожими симптомами: втома, зниження уваги, поганий настрій. Дуже важливо вчасно звернутись до ендокринолога, бо дитячий організм особливо чутливий до порушення гормонального балансу.
Чи можливе повноцінне життя з аутоімунним тиреоїдитом?
Так, абсолютно. Якщо слідкувати за станом здоров’я, приймати призначені ліки та регулярно проходити обстеження, людина може жити повноцінним і активним життям. Головне — не відкладати візит до лікаря.
Харчування при аутоімунному тиреоїдиті
Раціон повинен бути збалансованим. Важливо включати продукти, багаті селеном, цинком та вітаміном D. Наприклад, горіхи, риба, яйця, зелень та морепродукти. У деяких випадках лікар може рекомендувати уникати глютену або молочних продуктів.
Які продукти слід обмежити?
До таких належать соєві продукти, капуста, редька та інші овочі з родини хрестоцвітих. Хоча вони й корисні загалом, при тиреоїдиті можуть заважати засвоєнню йоду.
Ускладнення аутоімунного тиреоїдиту
Якщо хворобу не лікувати, вона може призвести до серйозних наслідків. Найбільш поширене — гіпотиреоз. Також можуть виникати вузли в щитоподібній залозі або її повна атрофія.
Психоемоційні наслідки
Нестача гормонів може впливати на емоційний стан. Людина відчуває постійну втому, дратівливість, погіршення пам’яті. Через це іноді розвивається депресія. Тому психологічна підтримка теж дуже важлива.
Чи можна попередити аутоімунний тиреоїдит?
Повністю запобігти йому не можна, адже генетика відіграє велику роль. Але можна знизити ризики. Наприклад, вести здоровий спосіб життя, уникати йодного дефіциту, вчасно лікувати інфекції та мінімізувати стрес.
Профілактика у родинах з випадками тиреоїдиту
Якщо хтось у родині мав аутоімунний тиреоїдит, іншим членам родини слід регулярно здавати аналізи на гормони та антитіла. Це допоможе виявити хворобу ще до появи симптомів.
Читати далі: Печінка – Все, що потрібно знати про головний орган очищення організму
FAQ: Часті питання про аутоімунний тиреоїдит
Аутоімунний тиреоїдит — це захворювання, при якому імунна система атакує щитоподібну залозу.
Серед основних симптомів — втома, набір ваги, суха шкіра, депресія, порушення менструального циклу.
Основний метод — замісна гормональна терапія препаратом левотироксину.
Так, за умови постійного контролю стану здоров’я та прийому ліків, можна жити повноцінно.
Так, раціон має бути багатим на вітаміни та мінерали, особливо селен і йод.
Висновок:
Аутоімунний тиреоїдит — не вирок. З цим захворюванням можна жити повноцінним і активним життям. Головне — вчасно виявити хворобу, не ігнорувати симптоми, дотримуватись рекомендацій лікаря та берегти своє здоров’я.
